StrongLifts Zvedání závaží Log APK

StrongLifts je nejlepší posilovací tracker, který vám pomůže zesílit. Sledujte náš bezplatný energetický tréninkový program nebo si vytvořte individuální rutinu. Jednoduše si pořiďte aplikaci a zaznamenávejte svá cvičení, abyste získali výsledky.

Snadné a jednoduché použití
√ Přehledné a intuitivní rozhraní
√ Minimální množství kohoutků pro záznam cvičení
√ Krátké přihlášení opakování a jednotek ve fitness centru bez psaní na klávesnici
√ Není propracovaný a nafouklý jako většina cvičebních aplikací
√ Vytvořil ji powerlifter, který rozumí zvedání.

Veškeré zohlednění, monitorování a plánování za vás.
√ Uchovává pro vás monitor pokroku
√ Říká vám, co máte dělat po cvičení
√ Automatické zvýšení hmotnosti za vás
√ Odstraňuje všechny úvahy o návštěvě fitness centra
√ Stačí sledovat, co říká StrongLifts
√ Zaměřte se na cvičení

Skutečné výsledky
√ Potvrzené myšlenky progresivního přetížení
√ Automatizovaná hmotnost se zvýší, takže se budete tlačit na sebe
√ Zdarma StrongLifts 5×5 Power Coaching Program
√ Filmy a návody na vylepšení vašeho druhu
√ Snadné sledování a udržování na monitoru

Volné možnosti
√ Snadné, jednoduché použití, přehledné rozhraní
√ Zdarma StrongLifts 5×5 Power Coaching Program
√ Automatizovaná hmotnost se zvýší, abyste se mohli tlačit.
√ Automatizovaná zátěž, která vám pomůže prolomit plató
√ Automatizovaná zátěž po dni zvedání přestávky
√ Automatický časovač odpočinku, který zůstane vycentrovaný
√ Plánovač cvičení pro plánování cvičení
√ Historická minulost pro hodnocení vašeho pokroku
√ Grafy pro zachování motivace
√ Poznámky k zapamatování problémů, na kterých je třeba pracovat
√ Synchronizace cvičení se službou Google Match
√ Synchronizace cvičení a tělesné hmotnosti s aplikací Well being Join (brzy bude spuštěna).
√ Nápověda pro položky s hmotností v librách a kilogramech
√ Automatizované zálohování informací o cvičení

Profesionální možnosti
√ Zaznamenávejte veškeré energetické tréninky a posilovací rutiny
√ Vytvářejte si jednotlivá cvičení, tréninky a jednotky/opakování.
√ +100 tréninků na výběr - s činkou, s tělesnou váhou, s činkou atd.
√ +100 vlakových filmů s pokyny ke studiu správného druhu
√ Rozcvičovací kalkulačka: s jakou zátěží se zahřívat
√ Kalkulačka talířů: jaké talíře umístit na tyč
√ Jednotky ramp, pyramidové jednotky, jednotky high/again off atd.
√ Platit měsíční nebo roční předplatné. Nebo zaplaťte hned za doživotní vstup.

Nejlepší aplikace pro zvedání závaží
√ Mnohokrát zobrazené společností Google, spolu s televizními reklamami.
√ Nejlépe hodnocený nástroj pro sledování vzpírání - 4,9 hvězdiček, +89 tisíc hodnocení
√ Více než 3,4 milionu uživatelů začalo svou cestu za energií se StrongLiftem
√ Více než 191 miliard kilogramů zvednutých zvedáky StrongLifters od roku 2011

Nápověda
▸ Informace: https://stronglifts.com/5×5/
▸ Asistence: http://assist.stronglifts.com
▸ Kontakt: assist@stronglifts.com
▸ Soukromí: https://stronglifts.com/mobile-privacy-policy/
▸ Fráze: https://stronglifts.com/phrases/

Získat nyní
▸ Získat StrongLifts právě teď
▸ Zadejte svůj profil, rozvrh a energetickou fázi
▸ StrongLifts za vás vypočítá počáteční váhy
▸ Pak přihlaste svá cvičení a začněte získávat výsledky!

Děkujeme, že používáte Stronglifts! V této aktualizaci:
- NOVINKA: historie cvičení (spuštění tréninku > klepnutí na cvičení > historie)
- NOVINKA: sdílení programu (programy > klepněte na 3 tečky > sdílet)
- OPRAVA: různá drobná vylepšení a opravy
- NÁPOVĚDA: support@stronglifts.com