스트롱리프트 웨이트 리프팅 로그 APK

스트롱리프트는 더 강해지기 위한 최고의 웨이트 트레이너입니다. 무료 에너지 코칭 프로그램을 참고하거나 나만의 루틴을 만들어 보세요. 앱을 다운로드하고 운동을 기록하기만 하면 결과를 확인할 수 있습니다.

쉽고 간단한 사용
√ 명확하고 직관적인 인터페이스
√ 운동 기록에 필요한 최소한의 수도꼭지 수량
√ 입력하지 않고 피트니스 센터 내 담당자 및 유닛을 바로 기록합니다.
√ 대부분의 운동 앱처럼 정교하고 부피가 크지 않습니다.
√ 리프팅을 이해하는 파워리프터가 만든 제품입니다.

고객을 위한 모든 고려, 모니터링 및 계획 달성
√ 진행 상황 모니터링 유지
√ 후속 운동 방법을 알려줍니다.
√ 가중치를 자동으로 증가시킵니다.
√ 피트니스 센터에 갈 때 모든 것을 고려합니다.
√ 스트롱리프트의 말을 따르기만 하면 됩니다.
√ 운동에 더 집중하기

실제 결과
√ 점진적 과부하에 대한 확인된 아이디어
√ 자동 가중치가 증가하여 스스로를 밀어붙일 수 있습니다.
√ 무료 스트롱리프트 5×5 파워 코칭 프로그램
√ 영화 및 길 찾기
√ 유지 및 모니터링이 간단합니다.

무료 옵션
√ 쉽고 간편한 사용, 명확한 인터페이스
√ 무료 스트롱리프트 5×5 파워 코칭 프로그램
√ 자동 가중치가 증가하여 스스로를 밀어줍니다.
√ 정체기를 극복하는 데 도움이 되는 자동화된 로딩
√ 휴식일 리프팅 후 자동 디로드
√ 중심을 유지하기 위한 자동 휴식 타이머
√ 운동 계획을 세우는 운동 스케줄러
√ 진행 상황을 평가하기 위한 과거 기록
동기 부여를 위한 √ 그래프
√ 작업할 문제를 기억하기 위한 참고 사항
√ Google 매치와 운동 동기화
√ 운동 및 체격 체중을 웰빙 조인(곧 출시 예정)과 동기화합니다.
√ 파운드 및 킬로그램 항목에 대한 도움말
√ 운동 정보 자동 백업

전문가 옵션
√ 에너지 코칭 및 웨이트 리프팅 루틴을 기록하세요.
√ 개별 운동, 운동량, 단위/회수 만들기
바벨, 웨이트, 덤벨 등 √ +100가지 운동 중에서 선택할 수 있습니다.
√ +100개의 기차 영화와 함께 올바른 종류를 학습할 수 있습니다.
√ 워밍업 계산기: 워밍업할 웨이트의 양
√ 플레이트 계산기: 바에 놓을 플레이트 계산기
√ 램프 단위, 피라미드 단위, 높음/다시 꺼짐 단위 등
√ 월별 또는 연간 구독료를 결제합니다. 또는 평생 구독을 위해 즉시 결제하세요.

최고의 웨이트 리프팅 앱
√ TV 광고와 함께 Google에 여러 차례 소개되었습니다.
√ 최고 평점 - 별 4.9점, +89,000개의 평가를 받은 역도 트래커
√ 340만 명 이상의 리프터들이 스트롱리프트를 통해 에너지 여정을 시작했습니다.
√ 2011년 이후 스트롱리프터가 들어올린 191억 킬로그램 이상

도움말
정보: https://stronglifts.com/5×5/
지원: http://assist.stronglifts.com
연락처: assist@stronglifts.com
개인정보 보호: https://stronglifts.com/mobile-privacy-policy/
문구: https://stronglifts.com/phrases/

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프로필, 일정 및 에너지 단계를 입력합니다.
스트롱리프트가 시작 웨이트를 계산해줍니다.
그런 다음 운동을 기록하고 결과를 확인하세요!

스트롱리프트를 이용해 주셔서 감사합니다! 이번 업데이트에서는
- 신규: 운동 기록(운동 시작 > 운동 탭 > 기록)
- 신규: 프로그램 공유(프로그램 > 점 3개 탭 > 공유)
- FIX: 다양한 작은 개선 및 수정 사항
- 도움말: support@stronglifts.com