StrongLifts Registo de Levantamento de Peso APK

StrongLifts é o melhor rastreador de levantamento de peso para ficar mais forte. Observe o nosso programa de treino de energia gratuito ou crie a sua rotina individual. Basta obter a aplicação e registar os seus exercícios para obter resultados.

Fácil e simples de utilizar
√ Interface clara e intuitiva
√ Quantidade mínima de torneiras para registar exercícios
√ Registre rapidamente repetições e unidades no centro de fitness sem digitar
√ Não é sofisticado e inchado como a maioria dos aplicativos de exercícios
√ Criado por um powerlifter que entende de levantamento de peso

Tudo considerado, monitorizado e planeado para si
√ Mantém o controlo do progresso para si
√ Diz-lhe o que fazer após o exercício
√ Aumenta automaticamente os pesos por si
√ Elimina a preocupação de ir ao centro de fitness
√ Basta observar o que o StrongLifts diz
√ Concentrar-se mais no seu exercício

Resultados efectivos
√ Ideias confirmadas de sobrecarga progressiva
√ O peso automatizado aumentará para que você se esforce
√ Programa de treinamento de potência 5×5 do StrongLifts gratuito
√ Filmes e direcções para melhorar o seu género
√ Fácil de manter e monitorizar

Opções gratuitas
√ Fácil, simples de utilizar, interface clara
√ Programa de treinamento de potência 5×5 do StrongLifts gratuito
√ O peso automatizado aumentará para empurrar o seu corpo
√ Descarga automatizada que pode ajudá-lo a quebrar platôs
√ Descarga automatizada depois de um dia de descanso
√ Temporizador de repouso automatizado para permanecer centrado
√ Programador de exercícios para planear exercícios
√ Passado histórico para avaliar o seu progresso
√ Gráficos para permanecerem motivados
√ Notas para recordar questões a trabalhar
√ Sincronizar exercícios com o Google Match
√ Sincronize exercícios e peso físico com o Well being Join (chegando rapidamente).
√ Ajuda para itens de peso em lb e kg
√ Cópia de segurança automatizada da informação do exercício

Opções profissionais
√ Registar qualquer treino de energia e rotina de levantamento de pesos
√ Crie os seus exercícios individuais, treinos e unidades/reps
√ +100 exercícios para selecionar - barra, peso corporal, halteres, etc.
√ +100 filmes de comboio com indicações para estudar o tipo correto
√ Calculadora de aquecimento: com quanto peso aquecer
√ Calculadora de placas: quais as placas a colocar na barra
√ Unidades de rampa, unidades de pirâmide, unidades de alta/nova saída, etc.
√ Pagar uma subscrição mensal ou anual. Ou pague assim que tiver uma entrada vitalícia.

A melhor aplicação de levantamento de pesos
√ Apresentado pelo Google muitas vezes, juntamente com anúncios de TV
√ Rastreador de levantamento de peso com a melhor classificação - 4,9 estrelas, +89k avaliações
√ Mais de 3,4 milhões de levantadores começaram sua jornada de energia com StrongLIfts
√ 191+ biliões de quilos levantados pelos StrongLifters desde 2011

Ajuda
▸ Informações: https://stronglifts.com/5×5/
▸ Assistência: http://assist.stronglifts.com
▸ Contacto: assist@stronglifts.com
Privacidade: https://stronglifts.com/mobile-privacy-policy/
▸ Frases: https://stronglifts.com/phrases/

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O StrongLifts irá calcular os seus pesos iniciais para si
Depois, registe os seus exercícios e comece a obter resultados!

Obrigado por utilizar o Stronglifts! Nesta atualização:
- NOVO: histórico de exercícios (iniciar treino > tocar em exercício > histórico)
- NOVO: programa de partilha (programas > toque em 3 pontos > partilhar)
- FIXAÇÃO: várias pequenas melhorias e correcções
- AJUDA: support@stronglifts.com